Как обезопасить себя и своих близких во время купания в водоемах?

Чтобы избежать беды, давно уже существуют простые правила поведения на воде которые необходимо строго соблюдать детям и взрослым. Ни в коем случае не отпускать детей одних на водоемы, даже если там имеются спасательные посты, и не оставлять купающихся детей без присмотра. Постоянно проводить с детьми беседы о недопустимости купания без взрослых.
Большинство людей тонут не из-за того, что плохо плавают, а потому что, заплыв далеко или испугавшись, поддаются панике и не надеются на себя.
Как обезопасить себя и своих близких во время купания в водоемах:
– не рекомендуется заниматься плаванием в открытых водоемах, при температуре воды ниже +15 °С, так как возможна внезапная потеря сознания и смерть от холодового шока.  Развитию шока нередко способствует перегревание организма перед плаванием и неожиданно быстрое погружение в холодную воду;
– нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги, консервные банки;
– не прыгать в воду с лодок, катеров, причалов и других сооружений, не приспособленных для этих целей;
– для купания выбирать специально отведенные для этого места;
– не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
– не заплывать далеко от берега, за буйки, обозначающие границы безопасной зоны;
– не подплывать близко к судам (моторным, парусным), лодкам, баржам. При их приближении уровень воды в водоеме значительно повышается, а при прохождении – резко падает и смывает все, что находится на берегу. Имели место случаи, когда под дно теплохода или баржи затягивало рядом плавающих людей;
– нельзя входить в воду после перегревания на солнце или сильного охлаждения тела до образования «гусиной кожи»;
– нельзя быстро погружаться и прыгать в воду после принятия солнечных ванн, бега, игр без постепенной адаптации к холодной воде;
– категорически запрещается входить в воду и купаться в нетрезвом состоянии;
– не купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
– никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом;
– нельзя шалить в воде, окунать друзей с головой и ставить им подножки. Если вы подплывете к приятелю под водой и резко дернете его за ноги, а он в этот момент как раз сделает вдох – приятель упадет в воду и захлебнется;
– нельзя подавать крики ложной тревоги;
– не следует купаться в каналах, обложенных бетонными плитами или камнями, т.к. со временем они обрастают мхом, становятся скользкими. Из такого канала выбраться трудно.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!

male enhancement pills red vivax male enhancement ingredients can circumcision help with premature ejaculation paroxetine to treat premature ejaculation cock pills for orgasm and erection pills to enlarge my penis all natural male enhancement vitamins male sexual enhancement pills that work can viagra treat high altitude sickness erectin stimulating gel topical male enhancement gel titanium 18k male enhancement pill reviews male enhancement pills blue simply slim diet pills reviews on maxwell keto pills best time to take keto bhb pills pill to burn fat article eat a lot but lose weight 30 day extreme weight loss diet fat burner pills vs energy body cleanse pills weight loss moringa pills for weight loss dynamix medical keto gummies amour cbd products free cbd gummies free shipping awesome cbd gummies review liquid gold cbd sour gummies delta 8 thc cbd gummies full spectrum hemp cbd skin products cbd gummies dr oz cbd gummies results best cbd gummies no thc select cbd drops how much to take for anxiety rose cbd gummies is botanical farms cbd gummies legitimate where can i find eagle hemp cbd gummies royal blend cbd gummies 25mg wyld cbd gummies drug test just cbd gummies for pain blossom cbd gummies cbd thera pain balm